گاز روده یا این که باد شکم خردسالان
باد شکم یا این که گاز رودهها اتفاقی تماماً طبیعی در خردسالان و بزرگسالان میباشد. بزرگسالان به صورت میانگین ۲ لیتر گاز در روز دفع مینمایند و این مقدار می تواند به ۸ لیتر در روز نیز رسد. در اکثر اوقات مفاد، گاز رودهٔ نوپا جایی برای نگرانی ندارد، مگر اینکه فرزند شما چیزی بیش تر از یک اندوه جزئی را تجارب نماید و بیشتر از حد معمول اذیت خواهد شد. دراین مقاله می توانید با این بهترین متخصص اطفال در کرج قضیه بیشتر آشنا گردید.
علل باد شکم در نوباوه و راهکارهای رفع آن
عامل ها زیادی میتواند منجر گردد که طفل شما بیشتراز حد معمول گاز روده یا این که سوءهاضمه داشته باشد. بعضی از این کارداران مشمول موردها پایین میباشد:
منش رفتن هنگام طعام میل کردن
اکثری از پدر و مادر پرمشغله ممکن میباشد هر کاری را برای تشویق کودکهایشان به طعام میل کردن اجرا دهند. به عنوان مثال به آن ها اذن میدهند در طی وعدههای غذایی در منزل بچرخند، تلویزیون تماشا نمایند یا این که حتی بازیهاى پرسروصدا اعمال دهند. هنگامی نوباوهها در زمان خوراک تناول کردن روش میروند و بازی مینمایند، میتوانند هیجانزده شوند و هوا را بلع نمایند. همینطور در شرایطیکه فرزند شما یک پرسهزن بیقرار میباشد، احتمالاً سریع طعام می خورد یا این که آن را میبلعد تا جویدن نتواند بازدارنده بازی کردنش گردد کهاین شغل برای هضم طعام هم عالی وجود ندارد.
پس نوپا خویش را تشویق نمائید که در طی خوراک میل کردن کنار شما و به دور میز بماند، غذایش را عالی بجود و مدام باحوصله و آهسته طعام بخورد. معمولیترین منش آموختن هر چیزی به نوپا، جاری ساختن آن عمل در قبال اوست، اما نباید یار با سماجت باشد، بلکه بیشتر بایستی طوری باشد که انگار یک رخداد بی آلایش میباشد تا وی به گذر زمان با دیدن هر خلق صحت از خویش شما تبعیت نماید. همینطور اورا مطمئن نمایید که زمانی غذایش را خورد، میتواند هر قدر که خواست بازی نماید.
تناول کردن مقدار متعددی غذاهای دربردارنده فیبر بالا
تناول کردن زیاد غذاهایی مانند غلات یا این که غذاهای چرب مثل سیبزمینی سرخکرده قادر است ادله این رخداد باشد. دستگاه گوارش برخی از نوباوهها به فیبر یا این که چربی حساس میباشد. به نوع غذاهایی که سبب بروز حزن گوارشی در نوپا شما میگردند اعتنا و همت فرمایید مصرف آنها را محصور فرمایید. همینطور میتوانید راجع به رژیم غذایی نوپا با دکتر نوباوه سخن فرمایید، زیرا دکتر معالج ممکن میباشد پیشنهادهای مفیدی داشته باشد.
نوشیدن زیاد نوشابه
آبمیوههای گازدار مانند نوشابه دربردارنده اسید فسفریک می باشند که قادر است گاز رودهای بیش تر از حد و سوءهاضمه ساختوساز نماید. همینطور، نوشابه معمولاً منجر میگردد که کودک ها شم سیری نمایند و در فیض آن ها دیگر شیر و آب ما یحتاج در طی روز را نمینوشند یا این که مجموع مواد پرخاصیت مایحتاج خویش را نخواهند خورد. پس عملکرد نمایید کل نوشابه را از رژیم غذایی نوپا خویش حذف فرمایید.
میل کردن برخی صیفی جات
کودک ها نیز مانند بزرگسالان میتوانند بعداز میل کردن بعضی صیفیجات مانند بروکلی و گلکلم مبتلا نفخ شکم شوند. خیلی عالی میباشد که بچه شما این مواد غذایی تندرست را می خورد، صرفا مراقب باشید که در وعدههای غذایی پی در پی، بیش تر از حد صیفی جات نفخآور به وی ندهید یا این که مواد غذایی نقصساز و عادت غذاییای را که منجر ساختوساز نفخ شکم در فرزند شما میگردد، حذف یا این که مدیر فرمایید.
نوشیدن زیاد آبمیوه
شیرخواران خرد نباید چیزی غیر از شیر مامان یا این که شیر کم آب بخورند و حتی برای آب دادن به طفل می بایست تا شش ماهگیاش شکیبایی نمایید. به احتمال زیاد هضم فروکتوز و ساکارز جانور در آبمیوههای متعدد برای آن ها مشقت بار خواهد بود و در سود، ممکن میباشد در گیر نفخ شکم یا این که حتی اسهال در نوباوه خواهد شد.
آب نخوردن
نوشیدن آب برای شیرخواران ذیل شش ماه پیشنهاد نمی شود و آب شرب هم ایراد نفخ شکم را از میان نمیموفقیت، ولی یبوست نوزادان اکثر وقت ها باگاز معده و درد شکمی یار و همدم میباشد و نوشیدن آب به رفع یبوست یا این که هر سیرتکامل مشکلی در دفع امداد مینماید. به شیرخواران شش ماهه، خلال شیر مامان یا این که شیر کم آب، روزمره یک چهارم تا نصف یک استکان؛ هم اندازه ۶۰ تا ۱۲۰ میلیلیتر آب بدهید. هرچه نوپا شما به ۱۲ ماهگی مجاورتخیس میگردد، مقدار آب را به نصف استکان تا سه چهارم استکان یعنی ۱۲۰ تا ۱۸۰ میلیلیتر در روز ارتقا دهید.
جویدن آدامس
هضم شیرینکنندههای تصنعی جان دار در آدامسهای سوای قند برای برخی از خردسال ها ایراد میباشد. این مواد در رودهٔ تبارک به دام میفتد و سبب ساخت و ساز گاز روده میشوند. همینطور جویدن آدامس احتمال بلع هوای بیش تر از حد را نیز ارتقا می دهد. پس تک تک کوشش خویش را برای محصور کردن جویدن آدامس به وسیله کودکتان ایفا دهید.
گاز روده یا این که باد شکم خردسالان
باد شکم یا این که گاز رودهها اتفاقی تماماً طبیعی در خردسالان و بزرگسالان میباشد. بزرگسالان به صورت میانگین ۲ لیتر گاز در روز دفع مینمایند و این مقدار می تواند به ۸ لیتر در روز نیز رسد. در اکثر اوقات مفاد، گاز رودهٔ نوپا جایی برای نگرانی ندارد، مگر اینکه فرزند شما چیزی بیش تر از یک اندوه جزئی را تجارب نماید و بیشتر از حد معمول اذیت خواهد شد. دراین مقاله می توانید با این بهترین متخصص اطفال در کرج قضیه بیشتر آشنا گردید.
علل باد شکم در نوباوه و راهکارهای رفع آن
عامل ها زیادی میتواند منجر گردد که طفل شما بیشتراز حد معمول گاز روده یا این که سوءهاضمه داشته باشد. بعضی از این کارداران مشمول موردها پایین میباشد:
منش رفتن هنگام طعام میل کردن
اکثری از پدر و مادر پرمشغله ممکن میباشد هر کاری را برای تشویق کودکهایشان به طعام میل کردن اجرا دهند. به عنوان مثال به آن ها اذن میدهند در طی وعدههای غذایی در منزل بچرخند، تلویزیون تماشا نمایند یا این که حتی بازیهاى پرسروصدا اعمال دهند. هنگامی نوباوهها در زمان خوراک تناول کردن روش میروند و بازی مینمایند، میتوانند هیجانزده شوند و هوا را بلع نمایند. همینطور در شرایطیکه فرزند شما یک پرسهزن بیقرار میباشد، احتمالاً سریع طعام می خورد یا این که آن را میبلعد تا جویدن نتواند بازدارنده بازی کردنش گردد کهاین شغل برای هضم طعام هم عالی وجود ندارد.
پس نوپا خویش را تشویق نمائید که در طی خوراک میل کردن کنار شما و به دور میز بماند، غذایش را عالی بجود و مدام باحوصله و آهسته طعام بخورد. معمولیترین منش آموختن هر چیزی به نوپا، جاری ساختن آن عمل در قبال اوست، اما نباید یار با سماجت باشد، بلکه بیشتر بایستی طوری باشد که انگار یک رخداد بی آلایش میباشد تا وی به گذر زمان با دیدن هر خلق صحت از خویش شما تبعیت نماید. همینطور اورا مطمئن نمایید که زمانی غذایش را خورد، میتواند هر قدر که خواست بازی نماید.
تناول کردن مقدار متعددی غذاهای دربردارنده فیبر بالا
تناول کردن زیاد غذاهایی مانند غلات یا این که غذاهای چرب مثل سیبزمینی سرخکرده قادر است ادله این رخداد باشد. دستگاه گوارش برخی از نوباوهها به فیبر یا این که چربی حساس میباشد. به نوع غذاهایی که سبب بروز حزن گوارشی در نوپا شما میگردند اعتنا و همت فرمایید مصرف آنها را محصور فرمایید. همینطور میتوانید راجع به رژیم غذایی نوپا با دکتر نوباوه سخن فرمایید، زیرا دکتر معالج ممکن میباشد پیشنهادهای مفیدی داشته باشد.
نوشیدن زیاد نوشابه
آبمیوههای گازدار مانند نوشابه دربردارنده اسید فسفریک می باشند که قادر است گاز رودهای بیش تر از حد و سوءهاضمه ساختوساز نماید. همینطور، نوشابه معمولاً منجر میگردد که کودک ها شم سیری نمایند و در فیض آن ها دیگر شیر و آب ما یحتاج در طی روز را نمینوشند یا این که مجموع مواد پرخاصیت مایحتاج خویش را نخواهند خورد. پس عملکرد نمایید کل نوشابه را از رژیم غذایی نوپا خویش حذف فرمایید.
میل کردن برخی صیفی جات
کودک ها نیز مانند بزرگسالان میتوانند بعداز میل کردن بعضی صیفیجات مانند بروکلی و گلکلم مبتلا نفخ شکم شوند. خیلی عالی میباشد که بچه شما این مواد غذایی تندرست را می خورد، صرفا مراقب باشید که در وعدههای غذایی پی در پی، بیش تر از حد صیفی جات نفخآور به وی ندهید یا این که مواد غذایی نقصساز و عادت غذاییای را که منجر ساختوساز نفخ شکم در فرزند شما میگردد، حذف یا این که مدیر فرمایید.
نوشیدن زیاد آبمیوه
شیرخواران خرد نباید چیزی غیر از شیر مامان یا این که شیر کم آب بخورند و حتی برای آب دادن به طفل می بایست تا شش ماهگیاش شکیبایی نمایید. به احتمال زیاد هضم فروکتوز و ساکارز جانور در آبمیوههای متعدد برای آن ها مشقت بار خواهد بود و در سود، ممکن میباشد در گیر نفخ شکم یا این که حتی اسهال در نوباوه خواهد شد.
آب نخوردن
نوشیدن آب برای شیرخواران ذیل شش ماه پیشنهاد نمی شود و آب شرب هم ایراد نفخ شکم را از میان نمیموفقیت، ولی یبوست نوزادان اکثر وقت ها باگاز معده و درد شکمی یار و همدم میباشد و نوشیدن آب به رفع یبوست یا این که هر سیرتکامل مشکلی در دفع امداد مینماید. به شیرخواران شش ماهه، خلال شیر مامان یا این که شیر کم آب، روزمره یک چهارم تا نصف یک استکان؛ هم اندازه ۶۰ تا ۱۲۰ میلیلیتر آب بدهید. هرچه نوپا شما به ۱۲ ماهگی مجاورتخیس میگردد، مقدار آب را به نصف استکان تا سه چهارم استکان یعنی ۱۲۰ تا ۱۸۰ میلیلیتر در روز ارتقا دهید.
جویدن آدامس
هضم شیرینکنندههای تصنعی جان دار در آدامسهای سوای قند برای برخی از خردسال ها ایراد میباشد. این مواد در رودهٔ تبارک به دام میفتد و سبب ساخت و ساز گاز روده میشوند. همینطور جویدن آدامس احتمال بلع هوای بیش تر از حد را نیز ارتقا می دهد. پس تک تک کوشش خویش را برای محصور کردن جویدن آدامس به وسیله کودکتان ایفا دهید.